Pomoć zdravlju od kokosovog ulja
“Zdrava alternativa transmastima” smatra da kokosovo ulje snižava razinu kolesterola u krvi. Sadrži kaprinsku, miristinsku, stearinsku, kaprilnu i laurinsku kiselinu, koje ubijaju bakterije i.
Koristi jedne jabuke dnevno
Već konzumacija barem 5 jabuka tjedno značajno poboljšava rad pluća. Jabuke sadrže snažan antioksidans kvercetin koji štiti pluća od posljedica uzrokovanih duhanskim dimom i.